טיפול זוגי? אנחנו?! מה פתאום…

טיפול זוגי קצר מועד

נכון, לא חשבת שהאהבה שלכם, הזוגיות המופלאה שיצרתם, תגיע למצב הנוכחי… אבל, הנה את/ה כאן. ובכל זאת רצית קצת לקרוא על טיפול זוגי או יעוץ זוגי, על האופציה לקבל עזרה ולהלחם על הזוגיות שלכם! עצם העובדה שאת/ה כבר כאן מעידה שהיה לך אומץ להכיר בבעיה ולהתחיל לפתור אותה.

האם את/ה מרגיש/ה שנגמרה האהבה?

האם יש לכם מריבות וויכוחים שקשה לעמוד בהם?

שתיקות מעיקות, שעמום?

פערים בסקס, חוסר תשוקה, איכות ירודה?

בגידה? אין אמון? חשדנות וחקירות?

התלבטות אם הוא/היא בן הזוג המתאים לי?

טיפול זוגיטיפול זוגי עוזר לזוגות, נשואים או לא, לזהות ולהתמודד עם קונפליקטים בזוגיות ולשפר את יחסיהם. באמצעות הטיפול הזוגי ניתן לקבל החלטות נבונות לגבי בנייה מחדש של היחסים או במקרים מסויימים – להחליט על פרידה.

מאד מומלץ להיעזר בייעוץ זוגי גם כאשר כבר שוקלים להיפרד, כי לפעמים בני זוג, אשר כמובן נמצאים במצב מאוד נסער ורגיש, אינם מביאים בחשבון שהמשבר העובר עליהם ניתן בכל זאת לשיקום ומרימים ידיים מוקדם מדי.

ייעוץ זוגי – איך זה עובד?

פסיכולוגיה חיוביתהגישה בייעוץ זוגי בה אני עובדת היא מובנית, מושפעת מן הפסיכולוגיה החיובית, ומבוססת על מושג ה"מובחנות".

לפגישה יש מסגרת ברורה, אין "בלגן" או תחושה של אבדן שליטה, של צלילה לאחד הריבים המייאשים שלכם. כל אחד מכם יוכל להשמיע מה שחשוב לו ולשמוע בצורה חדשה ומרעננת את דברי השני. לאחר שבתחילה אקשיב לכם ואלמד אתכם, אני אהיה יותר פעילה, אתן לכם כלים, נגיע יחד לתובנות, ארחיב לכם את נקודות ההתייחסות לזוגיות בפרט ולחיים בכלל, ואפתח יחד אתכם אפשרויות חדשות שיעשירו את הזוגיות ואת עצמכם בתחומים הבאים:

תקשורת זוגית – השמעה והקשבה

אמון ומרחב אישי חופשי

גילוי עצמי ומודעות, הרשות להיות עצמך

מודעות ורגישות לצרכים של שניכם

אינטימיות רגשית, גופנית ומינית

טיפול זוגי הוא על פי רוב תהליך שמסייע בטווח קצר. בטיפול הזוגי משתתפים שני בני הזוג בדרך כלל, אם כי לפעמים מתקיימות פגישות אישיות של אחד מבני הזוג עם המטפל/יועץ – כחלק מן התהליך. לאחר שיוצאים מן המשבר, ניתן לעבוד על בנייה עתידית של זוגיות בריאה, שתאפשר צמיחה והתפתחות אישית של כל אחד מבני הזוג, ולהקנות כלים להתמודדויות עתידיות אפקטיביות במשברים שעוד יהיו בהמשך, כי זאת יש לדעת – לכל שלב של החיים ישנם משברים אופייניים ולא נכון לצפות לאידיליה רגועה מתמשכת. זה לא עובד כך, לצערנו, במציאות…

פנייה אישית לזוג צעיר

(למרות שהפנייה כתובה בלשון נקבה, היא מופנית באותה מידה גם לגברים…)

שלום לך,

אני יודעת, את לא מאמינה שזאת את שנכנסת לאתר על ייעוץ זוגי! רק חודשיים (או שנתיים…) עברו מאז החתונה וכבר את שואלת את עצמך אם זו לא היתה טעות.

יקירתי, קחי מקום טוב באמצע…את לא יוצאת דופן.
אצל הרבה זוגות צעירים יש נפילה ידועה מן ה"היי" של החתונה וירח הדבש אל המציאות של שני אנשים, כל אחד עם האג'נדה שלו, שמתחילים לחיות יחד ולהתחכך.
ראי, זה הכי צפוי בעולם שיהיו ביניכם פערים בטיימינג, ברצונות, בסדרי עדיפויות בנושאים שונים… למה זה צפוי?
כי כל אחד גדל בבית שונה והורגל לעשות דברים אחרת.

כי מה שהוא זקוק לו כאשר הוא חוזר הביתה מן העבודה זו נשיקה וחיבוק, אך גם חצי שעה של שקט, ללא דרישות מכל סוג, התפרקות מן המתח שנצבר כל היום.
כי מה שאת זקוקה לו הוא התייחסות שלו לקיומך, התעניינות, מחמאה – כמה את חשובה לו… כמה את יפה היום…   (להמשך קריאה)

שוקלים לפנות לייעוץ? אתם מוזמנים להתקשר, או להיכנס לפורום ייעוץ זוגי.