משבר קשה אני מפורקת לגמרי

ברוכים הבאים לפורום "זוגיות במשבר"!
אתם מוזמנים לכתוב שאלות מפורטות בתחום הזוגיות, משברי זוגיות, טיפול זוגי, בגידות, חשק מיני וכד'.
תוכלו גם להגיב לשאלות ולפוסטים של שאר המשתתפים. אנא תנו כותרת לכל פוסט חדש, ואל תשכחו לשרשר תגובות נוספות שלכם כהמשך לפוסט הראשון, כדי שתיווצר המשכיות. אשתדל לענות על כל שאלה בהקדם.
חשוב לדעת שהתשובות באתר אינן תחליף לייעוץ זוגי מקצועי, וכל מי שפונה עושה זאת על אחריותו בלבד.
אנא סמנו אם אתם מעוניינים לקבל הודעה למייל שלכם על קבלת תגובה לפוסט שלכם

משבר קשה אני מפורקת לגמרי

הודעהעל ידי עצובה » 13 אוקטובר 2019, 12:14

שלום דורית
ערב חג היום ואני בכאב כל כך גדול שאני לא יודעת מאיפה להתחיל. העניין הוא שמרוב כאב אני לא מצליחה להבין מה אני מרגישה, למה, מה גרם למה.. וזה כרגע הכי משגע אותי ולא מאפשר טיפה אפילו להירגע. כל כך אשמח אם תצליחי לעשות לי קצת סדר. אפילו טיפה
אתן קודם רקע כללי:
אנחנו זוג נשוי בערך 5 שנים ולנו 2 ילדים. הזוגיות שלנו לא יציבה בכלל כבר כמה חודשים אחרי חתונה ועד היום, פיצוצים והתרחקויות בלי סוף שלאט לאט הולכים ומחמירים מבחינת "איכות" ההתרחקות. הגורם המרכזי לכל זה הוא קנאה מצידי(מסתבר) שיושבת ככל הנראה על חוסר ביטחון רציני. הגענו למצב שאני מרגישה שהמרחק כל כך גדול עד שאני חווה את עצמנו כאויבים אחד של השני, קשה לי להסביר, גם לעצמי, איך בדיוק.. זה בא לידי ביטוי בעיקר כשאנחנו מתערבבים בחברת אנשים נוספים, ובמיוחד זוגות צעירים וכדו' אך לא רק.
במהלך התקופה האחרונה בה אנו בטיפול,אני כל כך כואבת את ההבנה שה"פלרטטנות" שלו היא בסדר ומה שלא בסדר זה אני, שנפגעת מזה ושזה אכן גורם לי לרצות להתרחק ממנו. לא מדובר בפלרטטנות של ממש, אלא בעיקר בצורך התמידי שלו לצחוק ולהצחיק נשים בסביבה ולמצוא חן בעיניהן, ובכלל, לייצר קרבה אליהן, גם אם זה בגבול המותר.( יש לציין בהקשר הזה שאנו זוג חרדי וכן שאני בהקשר הזה מאוד לא מרשה לעצמי ואולי זו הסיבה שאני כל כך נפגעת ממנו)
אבל מהמטפלת הבנתי שלמרות הכל, זה בעיקר הקושי שלי ובמילים אחרות, בעיה שלי...
אגש לעניין של היום:
מאז שיחה שהיתה לי ולבעלי ביום שישי, אני נורא מתוסכלת ומכונסת בתוך עצמי ויחד עם זה מרגישה המון המון כעס כלפיו, שלא ברור לי. אני לא בטוחה שזה בגלל תוכן מסויים בשיחה, אלא אולי בגלל שהשיחה הורידה לי מאוד את מצב הרוח ולכן נורא כעסתי כי לא רציתי שזה יקרה..
כך או כך, במהלך השבת היינו "ברוגז" וכשניסה לדבר ולברר מה קרה, הרגשתי מרוב כעס שאני לא מצליחה לדבר איתו. כאילו ממש הרגשתי משותקת מכעס. ואולי זה לא כעס.. לא כל כך מבינה עדיין..
ובמהלך השבת, כשאנו ככה רחוקים, הוא שוב עם הבדיחות שלו וההצחקות שלו כלפי אחיות שלי, ואז זה גרם לי לכעוס ולרתוח יותר. אנחנו רחוקים כל כך ומה הוא עושה?? מייצר קרבה אל נשים אחרות בינתיים. הרגשתי שזה סוגר אותי עוד יותר מלרצות לדבר ולהתפייס. והתבצרתי עוד יותר עמוק בתוך הכעס שלי. אם זה בכלל כעס, לא בטוחה, כי בעצם על מה יש לי לכעוס? אולי זה כאב? אולי זה הפחד שלי מזה שאני נפגעת ממנו על דברים שאני לא אמורה להיפגע? אני כל כך כל כך אשמח שתעזרי לי למקד את הרגש הזה.
עכשיו, היום היא ניסה ליצור קרבה איתי, במילים(מאמי וכו'..) בלדבר רגוע ולהגיד "אני מקשיב. אני מבין את הקושי שלך" וזה פשוט הרתיח אותי!!!! לא מבינה למה???
אני יושבת ומנסה לברר לעצמי למה שידורי ההתקרבות שלי גרמו לי לרתיחה וכעס ולא מצליחה להבין
בבקשה, תוכלי לעזור לי לעשות קצת סדר? להסביר לי קצת מה קורה לי?????
כרגע מרוב הכעס והכאב שאני נמצאת בו, בעלי נסע עם הילדים לחמותי לחג ואני כאן לבד. פשוט לא הצלחתי לשדר לו שום דבר אחר מלבד כעס וקוצים וחוסר שיתוף פעולה עם נסיון ההתקרבות שלו כי באמת הרגשתי שאני לא מסוגלת. אז הוא נפגע וכעס ונסע
מתחננת שתעזרי לי עם זה לפני שנכנס החג!



משבר קשה אני מפורקת לגמרי עצובה
13 אוקטובר 2019, 12:14
Re: עצובה
13 אוקטובר 2019, 12:32
Re: לעצובה אור
13 אוקטובר 2019, 16:37
Re: עצובה
14 אוקטובר 2019, 20:24
Re: לעצובה בנתיים עדי שם בדוי
15 אוקטובר 2019, 07:00
Re: לידי תודה על תגובתך המושקעת עצובה
16 אוקטובר 2019, 18:33
Re: עדי שם בדוי
16 אוקטובר 2019, 23:46
Re: לעדי עצובה
17 אוקטובר 2019, 06:54
Re: לעצובה אור
17 אוקטובר 2019, 09:26
Re: חרדית
23 אוקטובר 2019, 10:01
Re: לחרדית עצובה
23 אוקטובר 2019, 16:47
Re: חידוד עצובה
23 אוקטובר 2019, 17:19
Re: חרדית
24 אוקטובר 2019, 09:34
Re: עצובה, שמש
24 אוקטובר 2019, 09:48
Re: שמש עדי שם בדוי
24 אוקטובר 2019, 10:18
Re: סיוון
24 אוקטובר 2019, 10:19
Re: עדי שם בדוי שמש
24 אוקטובר 2019, 10:55
Re: חייבת להגיד עצובה
24 אוקטובר 2019, 14:03
Re: נרגעת? עדי שם בדוי
24 אוקטובר 2019, 11:46
Re: עצובה, שמש
24 אוקטובר 2019, 16:46
Re: וואו תודה עצובה
24 אוקטובר 2019, 22:11
Re: עדכון והמשך התייעצות... עצובה
26 אוקטובר 2019, 17:11
Re: מוסיפה עצובה
26 אוקטובר 2019, 17:31
Re: לעצובה סיוון
27 אוקטובר 2019, 08:54
Re: לסיון נוגה
27 אוקטובר 2019, 14:52
Re: לנוגה עצובה
27 אוקטובר 2019, 15:45
Re: לעצובה, שמש
27 אוקטובר 2019, 19:53
הבא

חזור אל פורום "זוגיות במשבר"

מי מחובר

משתמשים רשומים: Bing [Bot]