נשואים 11 שנה (!)

ברוכים הבאים לפורום "זוגיות במשבר"!
אתם מוזמנים לכתוב שאלות מפורטות בתחום הזוגיות, משברי זוגיות, טיפול זוגי, בגידות, חשק מיני וכד'.
תוכלו גם להגיב לשאלות ולפוסטים של שאר המשתתפים. אנא תנו כותרת לכל פוסט חדש, ואל תשכחו לשרשר תגובות נוספות שלכם כהמשך לפוסט הראשון, כדי שתיווצר המשכיות. אשתדל לענות על כל שאלה בהקדם.
חשוב לדעת שהתשובות באתר אינן תחליף לייעוץ זוגי מקצועי, וכל מי שפונה עושה זאת על אחריותו בלבד.
אנא סמנו אם אתם מעוניינים לקבל הודעה למייל שלכם על קבלת תגובה לפוסט שלכם

להתאהב בעצמך

הודעהעל ידי דורית כהן » 14 אוקטובר 2020, 08:51

יעלי היקרה, סליחה על העיכוב בתגובה שלי. ראשית אני חושבת שקיבלת תגובות מאד חשובות אשר כבר נתנו לך חומר למחשבה, לבדוק את עצמך ואת הזוגיות שלך. 
לדעתי את התרגלת למערכת יחסים מסויימת עם בעלך, לשים אותו במקום ראשון ולא להשמיע את קולך. כל עוד הוא לא שומע ממך שלא טוב לך - אין לו את היכולת לנחש זאת. יתכן אפילו שגם לו מערכת היחסים הקרירה הזאת לא טובה אבל הוא בעצמו לא יודע איך לשנות זאת. ויכול להיות שלמרות שאת יוזמת דברים זוגיים ומחמיאה לו  - הוא לא אדם מספיק "זוגי", אלא שקוע בעולמות שחשובים בעיניו ואת נדחקת לרקע יותר ויותר. יש לו את העבודה שלו, החברים שלו והפעילויות הציבוריות שלו - ואת מאפשרת זאת, והוא התמקם כך יותר ויותר. נענה קודם כל לכל התחומים האלו שגוזלים זמן ואנרגיות, ולא נפנה אליך כי את מורידה את הראש ולא דורשת. אולי אפילו אומרת לעצמך - "אני לא שווה את זה" כי את לא מספיק אוהבת את עצמך ואז נשארת עם ספק האם מישהו יכול לאהוב אותך. 
אז כמו שכתבו לך - הכיוון הוא קודם כל להתאהב בעצמך! לחפש עיסוק שיעשה לך טוב, הרבה נשים שהכרתי התחברו לעצמן דרך ספורט. או דרך אמנות, או עבודה משמעותית שתמצאי, או התנדבות. חפשי משהו שיבטא אותך כמו שאת, שאינו קשור בבעלך. כלומר התנאי הראשון הוא שתתאהבי בעצמך. יתכן שזה יכול לקרות גם דרך ניתוח החזה. האם כבר התייעצת על כך? נכנסת לאיזה תהליך? יתכן שדווקא בתקופת הקורונה הרופאים הפלסטיים פחות עסוקים...
כיוון אחר הוא כלפי הזוגיות. אכן להיות יותר אסרטיבית, להשמיע את קולך - לא צעקות, חלילה, אלא הבעת רצונות ומשאלות שלך, לבקש ממנו בקשות, להגיד מה חסר לך ומה מפריע לך שאת היית רוצה שישתנה. זה כנראה לא יבוא ממנו כי הוא ככל הנראה מרוצה מן המצב הקיים.  ואם הוא לא משתף פעולה - בקשי ללכת לייעוץ זוגי. 
דורית כהן
פסיכולוגית, יועצת זוגית
054-4438580



נשואים 11 שנה (!) יעלי
04 אוקטובר 2020, 21:46
וזה עצוב>> יעלי
04 אוקטובר 2020, 21:59
Re: לגבי הרזה מדיי סתם מישהי
06 אוקטובר 2020, 10:55
Re: את כל כך לא סתם:) יעלי
06 אוקטובר 2020, 23:11
Re: תודה :) סתם מישהי
07 אוקטובר 2020, 07:29
Re: דורית, את פה? יעלי
08 אוקטובר 2020, 09:13
Re: עד שדורית תענה לך... סתם מישהי
08 אוקטובר 2020, 18:37
וואו. את פשוט מדהימה יעלי
08 אוקטובר 2020, 22:18
Re: ליעלי נוגה
13 אוקטובר 2020, 08:23
להתאהב בעצמך דורית כהן
14 אוקטובר 2020, 08:51
Re: לדעתי את לגמרי מדהימה!! :) סתם מישהי
15 אוקטובר 2020, 22:28
הבא

חזור אל פורום "זוגיות במשבר"

מי מחובר

משתמשים רשומים: Bing [Bot], Google [Bot]