תנו לי קצת כוחות

ברוכים הבאים לפורום "זוגיות במשבר"!
אתם מוזמנים לכתוב שאלות מפורטות בתחום הזוגיות, משברי זוגיות, טיפול זוגי, בגידות, חשק מיני וכד'.
תוכלו גם להגיב לשאלות ולפוסטים של שאר המשתתפים. אנא תנו כותרת לכל פוסט חדש, ואל תשכחו לשרשר תגובות נוספות שלכם כהמשך לפוסט הראשון, כדי שתיווצר המשכיות.
חשוב לדעת שהתשובות באתר אינן תחליף לייעוץ זוגי מקצועי, וכל מי שפונה עושה זאת על אחריותו בלבד.

Re: רביטל

הודעהעל ידי תכלת » 18 יולי 2021, 22:04

רביטל היקרה, שימי לב ושימי לעצמך מיליון תמרורי אזהרה.״ ובדיקות מציאות״. לראות שאת לא מוכרת לעצמך סיפור. אני אומרת לך את זה ככה קשה, כי אני חושבת שהייתי בנקודה זהה.
חשבתי שרק אם נהיה בקשר בסיסי, ברק לדבר. רק לשתף. בלי מגע מיני, בלי חפירות יומיות זה יעזור...תמיד תגיע איזו דרמה. או חוסר איזון. זה הפכפך. התרחקות משפיעה ומאזנת את הרגשות והתקרבות מחזירה את העוצמות אט אט.
מכירה את משל הצפרדע? שמבשלים אותה במים חמים? תחשבי על המשל הזה כל פעם שתיצרי איתו קשר.
דנית פשוט אלופה באיך שהיא משתפת אותנו בתהליך שלה ובתובנות שלה. תקשורת. זה הבסיס להכל. דבר ככ פשוט וככ קשה כשיש לנו כבר הרים של מרמור/טינה/ כעס ושות׳. זה לא פשוט כלל. זו מיומנות שצריך ללמוד לרכוש אט אט.
וכל עוד יהיה לך מישהו אחר להתייעץ איתן, לשתף אותן, לצחוק איתו. זה משאיר את הסיכוי להבריא את הקשר עם בעלך נמוך. אני חלילה לא אומרת שצריך לסיים את זה בדרמה גדולה ופיצוץ. ואם נראה לך שנכון לך לגרום לזה להתפוגג מעצמו ולדעוך ״בשקט״, רק תהיי ערה לכל אותם סימנים, תמרורי אזהרה שאת לא נשאבת לשם שוב. 
שהדופק לא מהיר מדיי, שאת לא שוב מחכה לאיזה סימן, אימוג׳י, שהמצב רוח שלך בשליטה מוחלטת שלך ועוד...לצערי הדברים האילו לא מסתיימים אף פעם טוב. אם יש לך את האפשרות להתרחק. תתרחקי. הזמן ישכיח את הגעגוע, ישכיח את הכאב ותוכלי להפנות את האנרגיות פנימה לסיבת השורש ולא לסימפטום...
ולשאלתך... :-) אני בתהליך, רוב הזמן מפוקחת ומבינה שזה היה מחטף של הזמן. משתדלת מאוד להמנע כמה שאני יכולה, מתרחקת. שומרת ומשננת לעצמי שוב ושוב, שזה מקסם שווא. זה כיף לשעה ואחכ סובלים יום. שזה לא מגיע לבעלי. לא משנה מה צורת ההתנהגות שלו. אני צריכה לפנות אליו ולנסות שוב ושוב עד שארים ידיים. אבל אני והוא רק במשוואה בלי גורמים אחרים. אחרת אילו לא באמת ניסיונות. ואם אגיע למסקנה שזהו. זה מה שיש אצטרך לאזור אומץ ולסיים את הנישואים שלי. 
יש ימים שאני מרגישה מחנק. שאני מתה מפחד ממה שעשיתי, זה מרגיש לי כמו חלום בלהות. אני מתביישת בעצמי. בערכים שלי ששברתי.
ויש ימים שאני צריכה להחזיק את עצמי ולשנן. שכנראה זה מה שהיה צריך להיות. וזהו. במקרה הזה זה שחור או לבן.



תנו לי קצת כוחות רק עוד קצת
08 יולי 2021, 20:53
Re: אמממ היית מאד ספציפית לגבי מי את מברשת שיגיב אליהו
09 יולי 2021, 10:57
Re: אליהו היקר איזה כיף ש״נדחפת״ רק עוד קצת
09 יולי 2021, 13:00
Re: אוי ממש לא ידעתי שאתם בהלחכי גירושין אליהו
09 יולי 2021, 17:04
שולחת לך ים של כוחות מפוכחת בעיקר
10 יולי 2021, 00:14
Re: מפוכחת מדהימה שלי רק עוד קצת
10 יולי 2021, 18:44
Re: אליהו היקר רק עוד קצת
10 יולי 2021, 18:32
Re: רק עוד קצת היקרה... אליהו
11 יולי 2021, 14:55
Re: לרק עוד קצת תמר
11 יולי 2021, 12:22
Re: לרק עוד קצת המתוקה תכלת
13 יולי 2021, 19:41
Re: עוד דבר תכלת
13 יולי 2021, 20:26
Re: רק עוד קצת מפוכחת בעיקר
17 יולי 2021, 23:07
Re: מפוכחת בעיקר רק עוד קצת
24 יולי 2021, 14:26
Re: דנית
18 יולי 2021, 00:43
Re: לדנית תמר
18 יולי 2021, 14:32
Re: מזמן לא כתבתי... רביטל
18 יולי 2021, 19:56
Re: רביטל תכלת
18 יולי 2021, 22:04
Re: תכלת מקסימה רביטל
20 יולי 2021, 10:21
Re: תמר יקרה רק עוד קצת
24 יולי 2021, 14:11
Re: תכלת מהממת רק עוד קצת
24 יולי 2021, 14:23
Re: לרק עוד קצת תכלת
25 יולי 2021, 19:08
הקודםהבא

חזור אל פורום "זוגיות במשבר"

מי מחובר

משתמשים רשומים: אין משתמשים רשומים